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드디어, 인바디에 '표준근육형'으로 나옵니다
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49.9 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 3일:
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1338 kcal
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지방: 71.49g | 단백질: 111.61g | 탄수화물: 55.48g.
아침 식사: 사과 (껍질 제외), 목살구이, 나트비움 칼륨 영양제, 그린키즈 칼슘 플러스 비타민D꾸미, 일양약품 신바이오틱스, 석박지, 찐계란흰자 대형(소금없이 애그쿠커에 찜). 저녁 식사: 깍두기, 돈까스. 간식/기타: 칸타타 콜드브루 블랙, 카누 카누, 보이차, 티젠 레몬밤, 매일 아몬드브리즈 언스위트. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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