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2019년 10월 2일
summer0720님의 저널, 2019년 10월 2일
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2019년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.2 kg
지금까지 감소한:
7 kg
.
남은양:
2.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2019년 10월 2일:
833 kcal
지방: 31.44g | 단백질: 72.91g | 탄수화물: 66.70g.
아침 식사:
서울우유 서울우유, 한성기업 크래미, 양배추, 목우촌 주부9단 비엔나소시지.
점심 식사:
초장, 북어포, 비빔국수.
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