Nekone97님의 저널, 2019년 09월 26일

scale gave me 4 different readings today. I just picked the most realistic one that gave me a bit of a loss. 🙄😆🤷‍♀️

54.5 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg. 남은양: 2.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:

1110 kcal

지방: 59.25g | 단백질: 100.88g | 탄수화물: 46.75g. 아침 식사: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. 점심 식사: Classico Light Creamy Alfredo Sauce, Kraft Singles White American Cheese Slices, Gardein Breakfast Saus'age Patties, Pier Port Uncooked White Shrimp. 저녁 식사: Hidden Valley Mix Creamy Dill Ranch, Roma Tomatoes, Classico Light Creamy Alfredo Sauce, Full Circle Alaskan Cod Fillets. 간식/기타: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares. 더보기

주 0.6 kg 감소하기

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always pick the lowest numbers 😋😂

2019년 09월 26일 작성이: eat_little

Obviously!

2019년 09월 26일 작성이: liv001

I always give mine up to 5 readings to get a match. If not then I don't record a new weight for that day. It did take 4 tries this morning, unfortunately it tied out for the highest number.

2019년 09월 26일 작성이: jeannieselby

😆 my lowest was a whole pound less but seemed too good to be true so picked 2nd lowest

2019년 09월 26일 작성이: Nekone97

Oooh interesting 🤔 too bad it was the higher number ☹️

2019년 09월 26일 작성이: Nekone97


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