einen schönen Mittwoch für Euch 🌸
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
|
1488 kcal
|
지방: 41.89g | 단백질: 141.37g | 탄수화물: 134.22g.
점심 식사: American Style Bacon, Vollkornbrot, Spiegelei. 저녁 식사: K-Classic Kürbiskernbrot, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Vollkornbrot, K-Classic Gouda in Scheiben, Aldi Deutsches Corned Beef. 간식/기타: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
댓글
Moin moin und einen schönen Mittwoch
2019년 09월 25일 작성이: Wusel51
|
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. 🌞
2019년 09월 25일 작성이: Green Island
|
Dankeschön, dir auch einen schönen Tag 🍀
2019년 09월 25일 작성이: Hulluporo
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|