2019년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
|
1269 kcal
|
지방: 33.55g | 단백질: 69.38g | 탄수화물: 179.95g.
아침 식사: 해독주스. 점심 식사: 김밥천국 김밥. 저녁 식사: 찐옥수수, 아름뜰 무가당 약콩두유, 닭가슴살. 간식/기타: 탈지 라떼 커피, 삶은계란, 해독주스. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|