2019년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 24일:
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1152 kcal
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지방: 33.43g | 단백질: 42.34g | 탄수화물: 97.83g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터. 점심 식사: 뚜레쥬르 바질 치킨 통밀 샌드위치, 뚜레주르 아메리카노. 저녁 식사: 살짝 삶은 계란, 우엉조림, 누룽지탕, 찹쌀도너츠, 설탕 또는 글레이즈 바른 도넛, 오뚜기 물만두. 간식/기타: 자연애찬 훈제맛 메추리알, 카스 카스 라이트. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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