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7Km걷기 성공
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58.3 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
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4111 kcal
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지방: 152.85g | 단백질: 91.06g | 탄수화물: 609.49g.
아침 식사: Dancing Cake Roll-Nut, DancingCow CakeRoll-StrawBerry, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 파리바게트 고구마파이, 파리바게트 단팥빵, 빙그레 바닐라맛 우유, Cu-가락떡볶이. 점심 식사: 한살림 포도즙, 해태제과 오예스 미숫가루라떼, 송편, 열무김치, 석박지, 아몬드, 맛살, 잡곡밥. 저녁 식사: 파리바게트 뉴욕브라우니케이크, CUㅡ버터콘범벅샌드워치, 코카콜라 콜라 (200ml), 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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