lia7755님의 저널, 2019년 09월 20일

몸살
12시 방탄

17시 고등어

18시 30분 치킨

53.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 9.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:

564 kcal

지방: 37.55g | 단백질: 47.31g | 탄수화물: 5.80g. 점심 식사: 고등어구이, 돼지불고기. 더보기

주 6.3 kg 증가하기

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