2019년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 19일:
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1020 kcal
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지방: 19.44g | 단백질: 26.44g | 탄수화물: 126.50g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터, 땅콩 버터, 복음자리 딸기잼, 홈플러스 옥수수식빵. 점심 식사: 백설기, 뚜레주르 아메리카노, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 바바리안 먼치킨, 뚜레쥬르 바질 치킨 통밀 샌드위치. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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