2019년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 18일:
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2288 kcal
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지방: 54.89g | 단백질: 89.63g | 탄수화물: 287.50g.
아침 식사: 남양 이오. 점심 식사: 단무지, 아이스 아메리카노, 떡만둣국. 저녁 식사: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 초코나무숲, 찐고구마. 간식/기타: 자연애찬 훈제맛 메추리알, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 한치, CJ 맛밤 (80g), 카스 카스 라이트, 타코야끼, 양념게장, 잡곡밥. 더보기
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안정된 체중
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