buecherwurm_02님의 저널, 2019년 09월 17일

🙋 Guten Morgen ihr Lieben Menschen von überall 🙋 ich bin zurück
und versuche nun langsam wieder meinen Rhythmus zu finden.
Der Tod meiner Mutter hat mich für einige Zeit aus der Bahn ge-
worfen und natürlich vom unkontrolliertem Essen seine Spuren
hinterlassen.Nun ist es aber an der Zeit wieder nach vorne zu
schauen und an mich zu denken.
Ich hoffe es mit eurer Hilfe wieder zu packen,also auf geht's.
Euch allen eine gute Woche 🙋
77.5 kg 지금까지 감소한: 17.5 kg.    남은양: 8.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
858 kcal 지방: 13.01g | 단백질: 47.32g | 탄수화물: 132.32g.   아침 식사: Edeka Himbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Zimt, Zucker. 점심 식사: Roggenbrötchen, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Paprika Rot, Cocktailtomaten, Salatgurke. 저녁 식사: Aldi Haferflocken, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Pfirsiche. 간식/기타: Haribo Ingwer-Zitrone. 더보기
1346 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Guten Morgen, ich wünsche dir einen angenehmen Dienstag. Manchmal gibt es wichtigeres als das Gewicht. 🌻😊☕🌞🤗 
2019년 09월 16일 작성이: fit for happines
Das ist ja auch völlig verständlich, dass einen so etwas aus der Bahn wirft... Schön, dass du nun wieder hier bist und nach vorne schaust ;-) Mit unserer Hilfe packst du das bestimmt... :-))) 
2019년 09월 16일 작성이: Jenniii-25
Guten morgen und einen angenehmen Tag. 😘🙋🏻‍♀️ 
2019년 09월 16일 작성이: Büffetsau
guten Morgen liebes Würmchen... das freut mich... wünsche dir einen tollen Tag 😉 
2019년 09월 16일 작성이: dornfelder09
Dankeschön ,@ fit for happines - ja das stimmt ,man vergisst dann alles andere ,auch sich selbst . 
2019년 09월 16일 작성이: buecherwurm_02
Vielen Dank für deine Unterstützung Jenniii 25 😊 
2019년 09월 16일 작성이: buecherwurm_02
Euch auch einen schönen Tag - dorni und Büffetsau 🙋 
2019년 09월 16일 작성이: buecherwurm_02
Moin moin Bücherwürmchen und einen schönen Dienstag 
2019년 09월 16일 작성이: Wusel51
Guten Morgen meine Liebe, das habe ich gar nicht mitbekommen, mein aufrichtiges Beileid.😔🌹  
2019년 09월 16일 작성이: Levka...
Ja, auch mein Beileid und ich wünsche Dir, dass Du wieder in Deinem Körper ankommst! 
2019년 09월 17일 작성이: leezah79
Guten Morgen, mein aufrichtiges Beileid 🥀🕯 
2019년 09월 17일 작성이: Cattylein
Mein aufrichtiges Beileid und alles Gute. Ja die Nase nach vorne und durch. Auch wenns hart ist. Drücke Dir beide Daumen. 
2019년 09월 17일 작성이: MikeSierra1968
Guten Morgen. Es geht immer weiter, nur anders.🙋‍♀️☕ 
2019년 09월 17일 작성이: schnorra
Guten Morgen Würmerl, das tut mir sehr leid, fühl dich lieb gedrückt, schön dass du wieder zurück bist. Das schaffst du ganz bestimmt wieder🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 
2019년 09월 17일 작성이: Schlumpfine_
das tut mir aufrichtig leid, wir sind für dich da 😘😘😘 
2019년 09월 17일 작성이: Nickidiezweite
Ich bin da ganz bei dir 😊 Auf geht’s 🙋‍♀️ 
2019년 09월 17일 작성이: eulalia52
😘🍀❤ 
2019년 09월 17일 작성이: proudmary2010
Guten Tag und schön, dass Du wieder da bist. Für den weiteren Weg alles Gute🍀🙋🏻‍♀️😊 
2019년 09월 17일 작성이: anmogu64
Wie schön von dir zu lesen und ich freue mich, dass du wieder Zeit und Nerven für dich hast und Gutes für dich tun möchtest! Melde dich, wenn du meinst, dass die Gruppe wieder das Richtige für dich wäre! Ich würde mich freuen ❣️🙋🏼‍♀️ 
2019년 09월 17일 작성이: streetstylez
Danke all ihr Lieben, ja ich bin jetzt wieder (fast ) bei mir und positiv eingestellt .Schön wieder von euch zu hören und “ bekannte “ Gesichter zu sehen 😊 Ich hoffe euch geht's auch allen gut ! 🙋 
2019년 09월 17일 작성이: buecherwurm_02

     
 

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