jenjabba님의 저널, 2019년 09월 13일

ok I've lost this same pound 20 times this year 👇 🙌 I got my blood work done today for my thyroid and hormones, when I get it back up make an appointment with a new doc. I still haven't chosen one. but I've narrowed my choices. 160s here I come again. keto carnivore on my friends
77.1 kg 지금까지 감소한: 27.2 kg.    남은양: 24.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
851 kcal 지방: 62.66g | 단백질: 69.88g | 탄수화물: 0.02g.   점심 식사: Kroger Pork Rinds, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Butter . 더보기
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댓글 
Good luck on your journey! 🌈🌈🌈 
2019년 09월 13일 작성이: shirfleur 1
Thank you shirfleur, it's been a long road. You've done well! You food also looks so fresh!  
2019년 09월 13일 작성이: jenjabba
Good luck. Those dang hormones.  
2019년 09월 13일 작성이: tatauu22
Tatauu2 you're telling me! I had ovaries out early did went into instant torture menopauseand weight gain, I still haven't found a great doc that I can afford. Hopefully next week I'll find someone. 
2019년 09월 13일 작성이: jenjabba
Good luck. Hope you find a good one 
2019년 09월 13일 작성이: liv001
I'm in the 160s waiting for you 😁 Better hurry, I will probably exit them again tomorrow haha! However, I plan to be back around Thursday... Lets Go! 
2019년 09월 14일 작성이: adefwebserver
Adefwebserver oh geez, I better hurry up. I hit 170 that tubing was gonna be there today 😳 up race ya to 168 👍 
2019년 09월 14일 작성이: jenjabba
Oh, I hate that "stuck" feeling! But you got this! 
2019년 09월 14일 작성이: Miraculum
@jenjabba - I just recorded a 174 lbs with one more day of eating to go. So, umm you're gonna be fine catching up Haha! 
2019년 09월 15일 작성이: adefwebserver

     
 

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