Guten morgen, habt einen schönen Freitaaaaag🌸
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53.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
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1346 kcal
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지방: 36.20g | 단백질: 110.76g | 탄수화물: 135.50g.
아침 식사: Harry Eiweißbrot, Banane. 점심 식사: Gekochtes Ei, K-Classic Hähnchenbrust, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. 저녁 식사: Dürüm Döner. 간식/기타: Belbake Backkakao, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 더보기
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안정된 체중
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