왤케 문제지
|
55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 12일:
|
874 kcal
|
지방: 59.93g | 단백질: 53.79g | 탄수화물: 26.12g.
아침 식사: 무염버터, 고등어, Jarrow Formulas MCT오일, 앵커 가염버터, 블랙커피, 계피. 점심 식사: 밤고구마, 달걀, 모짜렐라 치즈. 더보기
|
주 7.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|