2019년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
|
686 kcal
|
지방: 74.14g | 단백질: 2.28g | 탄수화물: 3.19g.
아침 식사: 프레지덩 휘핑크림, 아이허브 기버터, ZenWise MCT Oil, 아메리카노. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|