lia7755님의 저널, 2019년 09월 9일

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54.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 9일:
1429 kcal 지방: 98.04g | 단백질: 79.07g | 탄수화물: 61.46g.   아침 식사: 무화과, 앵커 가염버터, Jarrow Formulas MCT오일, 블랙커피, 계피. 점심 식사: 새송이버섯, 양배추, 돼지 껍데기, 삼겹살. 저녁 식사: 낙지젓갈, 강된장, 삼겹살, Navitas 카카오닙스, 아로니아, 아보카도, 홈메이드 요거트. 더보기
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댓글 
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2019년 09월 8일 작성이: seona93

     
 

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