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오전 체크
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104.4 kg
지금까지 감소한: 51.9 kg.
남은양: 34.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 7일:
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1982 kcal
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지방: 47.09g | 단백질: 69.30g | 탄수화물: 297.47g.
아침 식사: 맥도날드 (McDonald's) 스파이시 치킨 스낵랩, 맥도날드 (McDonald's) 코카콜라(M), 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬 브라운. 점심 식사: YouUs 소불고기, 공기밥. 간식/기타: 토마토 주스, 광동 비타500. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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