2019년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 6일:
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1173 kcal
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지방: 44.94g | 단백질: 45.66g | 탄수화물: 142.30g.
아침 식사: 남양 맛있는 우유 GT, 그린뮤즐리 헤이데이 내몸 맑은 그린 뮤즐리. 점심 식사: 공기밥, 순대. 저녁 식사: 수제 그라 놀라, 삶은 계란, 아임웰 어니언 톡톡 콘 샐러드, 아임웰 통 단호박 크랜베리 콕콕 샐러드. 간식/기타: 아이스 아메리카노. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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