쥬르0549님의 저널, 2019년 09월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
1066 kcal 지방: 47.70g | 단백질: 34.71g | 탄수화물: 124.68g.   아침 식사: 남양 맛있는 우유 GT, 그린뮤즐리 헤이데이 내몸 맑은 그린 뮤즐리. 점심 식사: 계란후라이, 파김치, 김치. 저녁 식사: 파김치, 농심 신라면 작은컵. 간식/기타: 카라멜, 도너츠 (일반), 아이스 아메리카노. 더보기
1469 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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