2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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1221 kcal
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지방: 29.09g | 단백질: 43.30g | 탄수화물: 170.73g.
아침 식사: 메추리알. 점심 식사: 뚜레주르 아메리카노, 크림치즈베이글, 뚜레쥬르 상큼과일치킨샐러드. 저녁 식사: 까르보나라. 간식/기타: 뚜레쥬르 베이비슈, 망고. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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