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einen schönen Dienstag für Euch meine Lieben 🌸
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54 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
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1315 kcal
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지방: 46.65g | 단백질: 115.02g | 탄수화물: 91.58g.
아침 식사: Bleib Gesund Haferkleie, My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge. 점심 식사: Mühlenhof Schweinebraten, 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, DM Leinsamen Geschrotet , Gekochtes Ei. 저녁 식사: Kaufland Ciabatta, Knorr Chili Con Carne. 간식/기타: Ja! Nusskern-Mischung, Belbake Backkakao, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen, schönen Dienstag auch für dich🤗
2019년 09월 2일 작성이: fit for happines
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2019년 09월 2일 작성이: Jenniii-25
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Guten Morgen, danke, für dich auch. ☺
2019년 09월 2일 작성이: Levka...
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Guten Morgen, auch dir einen schönen Tag 🌞😊
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Guten Morgen 🙋🏻 wünsche ich Dir auch
2019년 09월 3일 작성이: Huehndez17
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2019년 09월 3일 작성이: rmatthes
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Einen schönen Abend wünsche ich Dir noch🙋♀️
2019년 09월 3일 작성이: *Skorpion-Queen*
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