2019년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 29일:
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451 kcal
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지방: 8.77g | 단백질: 16.87g | 탄수화물: 79.49g.
아침 식사: 치즈 빵, 해독주스. 점심 식사: 코스트코 호박파이, 지방 감소 라떼 커피, 토마토. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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