2019년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 28일:
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1759 kcal
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지방: 64.01g | 단백질: 92.91g | 탄수화물: 206.74g.
아침 식사: 무, 아몬드, 삶은 계란, 베지밀 말차두유, 천도, 찐옥수수. 점심 식사: 양파장아찌, 배추김치, 노브랜드 체다슬라이스, 가자미구이, 보리밥. 저녁 식사: Gs25 기사님도 반한도시락, 무. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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