2019년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 24일:
|
2012 kcal
|
지방: 25.65g | 단백질: 70.73g | 탄수화물: 261.67g.
아침 식사: 떡만둣국. 점심 식사: 이디야 자몽에이드, 새우초밥, 연어초밥, 광어초밥, 떡만둣국. 저녁 식사: 생맥주, 노브랜드 소면, 골뱅이무침. 간식/기타: 코스트코 바나나&베리 크레페, 파스쿠찌 오리지널 드립커피. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|