2019년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
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880 kcal
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지방: 30.16g | 단백질: 56.84g | 탄수화물: 101.60g.
아침 식사: Great Value Fresas Congeladas, Silk Leche de Almendras, Abbot Ensure, Jengibre, Piña, Zumo de Limón. 점심 식사: Cebollas, Tomates, Aguacate, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. 저녁 식사: Los Volcanes Queso Oaxaca, Chimex Chorizo Tipo Casero, Bistec de Res, Bolillo. 간식/기타: Mac'Ma Barquillos, Nectarinas, Okko Cocoa Rice Cakes. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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