2019년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
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1096 kcal
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지방: 76.04g | 단백질: 80.28g | 탄수화물: 23.09g.
아침 식사: 스포츠리서치 콜라겐 팹티드, ZenWise MCT Oil, 아메리카노, 아이허브 기버터. 저녁 식사: 비비고 삼계탕. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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