👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Donnerstag 👍
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89.7 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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945 kcal
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지방: 52.20g | 단백질: 42.97g | 탄수화물: 78.26g.
아침 식사: Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. 점심 식사: Edeka Bio Schinkenwürfel, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Kopfsalat. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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