2019년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
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1424 kcal
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지방: 55.09g | 단백질: 38.21g | 탄수화물: 127.84g.
아침 식사: 뚜레주르 아메리카노, 롯데 목캔디. 점심 식사: 세븐일레븐 훈제 메추리알, 카스 카스 라이트, 오리온 포카칩 오리지널 (30g), 오리온 포카칩 오리지널 (30g), 부대찌개, 두부, 아임웰 레드퀴노아 갈릭닭가슴살 볶음밥, 카스 카스 라이트. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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