尼歐NEO님의 저널, 2019년 08월 17일

我暈~😱😱😱😱
94 kg 지금까지 감소한: 17.3 kg.    남은양: 14 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
2463 kcal 지방: 71.53g | 단백질: 142.23g | 탄수화물: 310.75g.   아침 식사: 全聯 關廟去殼綠竹筍, 香蕉, 卜蜂 輕食沙拉胸. 점심 식사: 7-11 香滷排骨便當, 栗子南瓜, 冬瓜排骨湯. 저녁 식사: 油炸雞翼(無粉漿,吃皮), 麥香 紅茶, 雞腿便當, 紅燒豬蹄. 더보기
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댓글 
我也常常量完體重以後,有一種暈的感覺 😂 
2019년 08월 16일 작성이: AshleyHsieh
我昨天反彈1公斤,我覺得教練比較暈⋯⋯ 
2019년 08월 16일 작성이: tina815
這表示昨天吃好料的...👍 
2019년 08월 16일 작성이: vickylin612
😱😱😱發生了什麼事🤔🤔 
2019년 08월 16일 작성이: kuo19750926
前幾天吃的大反擊?😭😭 
2019년 08월 16일 작성이: 尼歐NEO
你有想到答案嗎? 
2019년 08월 17일 작성이: youlife
答案?吃太多啊🤣🤣🤣 
2019년 08월 17일 작성이: 尼歐NEO
😱😱😱尼歐你吃嗨了嗎? 
2019년 08월 17일 작성이: chenxxxcccc
最近都很嗨🤔🤔報名的後遺症?🤔🤔 
2019년 08월 18일 작성이: 尼歐NEO

     
 

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