2019년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
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1685 kcal
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지방: 132.88g | 단백질: 67.79g | 탄수화물: 55.20g.
점심 식사: 건조된 파르마산치즈 가루, 매일유업 소화가 잘되는 우유, 프레지덩 휘핑크림, 존쿡 스모크 소시지, 백설 프리미엄파스타 스파게티. 저녁 식사: 고등어구이. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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