Dreja44님의 저널, 2019년 08월 13일

einen schönen Tag für Euch 🌸💛

53.9 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 13일:

1427 kcal

지방: 71.64g | 단백질: 96.90g | 탄수화물: 84.10g. 아침 식사: Alexios Joghurt, My Muesli Paleo Raw Cacao. 점심 식사: K-Classic Delikatess Kasseler, 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Chinapfanne. 간식/기타: Ja! Nusskern-Mischung, Kaufland Magerquark. 더보기

1539 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

51명이 응원합니다 응원하기

danke, für dich auch🌷

2019년 08월 12일 작성이: braeburna

Guten Morgen,🙋🏻‍♀️für dich auch.💕

2019년 08월 12일 작성이: Levka...

guten morgen,wünsche dir auch einen schönen tag:)

2019년 08월 12일 작성이: hl2602

Guten Morgen, dir auch 🙋‍♀️

2019년 08월 13일 작성이: Seybo

Guten Morgen 🙋🏻 das wünsche ich Dir auch 🌸👍

2019년 08월 13일 작성이: Huehndez17

Guten Morgen 🙋 Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀

2019년 08월 13일 작성이: Schlumpfine_

Mahlzeit. Den wünsch ich dir auch.😊

2019년 08월 13일 작성이: proudmary2010

Mahlzeit 🙋‍♀️und einen schönen Tag wünsche ich Dir

2019년 08월 13일 작성이: *Skorpion-Queen*


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