lia7755님의 저널, 2019년 08월 12일

생리시작
53.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
836 kcal 지방: 36.06g | 단백질: 57.77g | 탄수화물: 73.58g.   아침 식사: 롯데제과 옥동자콘. 점심 식사: 닭가슴살. 저녁 식사: 부추무침, 호두, 이즈니 무염 버터, 아메리카노, 바질씨드. 더보기
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