2019년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
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685 kcal
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지방: 42.49g | 단백질: 34.67g | 탄수화물: 40.26g.
아침 식사: 돼지고기김치찌개. 점심 식사: 잡곡밥, 돼지고기김치찌개. 저녁 식사: 하겐다즈 마카다미아 넛, 달걀, 감자 샐러드. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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