2019년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 9일:
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1004 kcal
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지방: 45.09g | 단백질: 110.61g | 탄수화물: 35.72g.
아침 식사: 이마트 모닝빵, 소와나무 슬라이스치즈, 계란후라이. 점심 식사: 매운탕, 고등어조림, 골뱅이무침, 꽁치구이, 가자미구이, 회, 단호박튀김, 새우 튀김. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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