2019년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 7일:
|
603 kcal
|
지방: 4.15g | 단백질: 34.79g | 탄수화물: 111.52g.
아침 식사: 백설기. 점심 식사: 쌈장, 오이고추, 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, 밥. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|