|
👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
|
91.3 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 6일:
|
1291 kcal
|
지방: 34.77g | 단백질: 40.03g | 탄수화물: 162.16g.
아침 식사: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. 점심 식사: Buletten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl. 저녁 식사: Alkoholfreies Bier. 간식/기타: Mönchshof Kellerbier. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
 댓글
2019년 08월 6일 작성이: Madam Glow
|
Das wünsche ich dir auch, das wird wieder.
2019년 08월 6일 작성이: Süsse 60+
|
Hey...bissi rauf und runter springen 🤓 is bei mir grad des Gleiche 😂
Ich wünsch dir einen schönen Tag 👋🐝
2019년 08월 6일 작성이: Zabine007
|
Geht auch wieder runter! 👍 dranbleiben und nicht verzweifeln 👍🙋🏻✌️
|
Einen wunderschönen Abend
2019년 08월 6일 작성이: Wusel51
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|