2019년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 5일:
|
1212 kcal
|
지방: 20.30g | 단백질: 49.00g | 탄수화물: 208.45g.
아침 식사: 공기밥, 곰탕. 점심 식사: 야채비빔밥, 동원 메밀전병. 저녁 식사: 단호박찜. 간식/기타: 아이스 아메리카노, 크라운베이커리 찹쌀빵. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|