sseeing님의 저널, 2019년 08월 4일

2019년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
49.8 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 4일:
1269 kcal 지방: 94.24g | 단백질: 64.42g | 탄수화물: 47.65g.   아침 식사: 조단스 컨트리 크리스피 딸기맛, 연세대학교 약콩365. 점심 식사: 오리구이. 간식/기타: 롯데 라이트엔젤 멜론맛, 하리보 골드베렌. 더보기
1276 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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