2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
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1068 kcal
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지방: 62.99g | 단백질: 71.61g | 탄수화물: 56.28g.
아침 식사: 혼합 샐러드 채소, 소와나무 슬라이스치즈, 달걀. 점심 식사: 삶은감자, 돼지고기김치찌개, 풀무원 얇은피 김치만두. 저녁 식사: 피코크 멕시칸 치킨 윙 (날개). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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