2019년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 1일:
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958 kcal
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지방: 53.93g | 단백질: 47.66g | 탄수화물: 69.68g.
아침 식사: 부추김치, 풀무원 찌개두부. 점심 식사: 도미노 (Domino's) 포테이토 씬. 저녁 식사: 풀무원 얇은피 김치만두, 깻잎, 삼겹살. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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