진주고님의 저널, 2019년 08월 1일

2019년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)

62.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 60.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 1일:

926 kcal

지방: 9.35g | 단백질: 55.35g | 탄수화물: 127.86g. 아침 식사: 밤고구마, 닭가슴살. 점심 식사: 찐만두 (고기류나 해물속), 밀면. 간식/기타: 투썸플레이스 카페라떼. 더보기

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