2019년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
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2872 kcal
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지방: 92.08g | 단백질: 83.12g | 탄수화물: 276.80g.
아침 식사: 맛살, 계란 노른자, 삶은 계란, 크라운제과 참아이엔지, 뚜레주르 크림치즈데니쉬. 점심 식사: 살구, 해남 더 맛난 반시고구마, 맥주, 아임웰 레드퀴노아 갈릭 닭가슴살 볶음밥&갈릭 함박스테이크. 저녁 식사: 노브랜드 팝콘, 한진식품 어포, 피스타치오 너트, 태평씨엔에프 16곡물 쫀디기, 오리온 예감 오리지널 (40g), 곱창볶음, 카스 카스 라이트, 카스 카스 라이트, 카스 카스 라이트. 간식/기타: 롯데 목캔디. 더보기
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