-----momo-----님의 저널, 2019년 07월 23일

이틀째 알바... 몸이 천근만근이다..퉁퉁부은 내다리ㅠ

58.2 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg. 남은양: 12.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:

1312 kcal

지방: 20.73g | 단백질: 48.30g | 탄수화물: 236.95g. 아침 식사: 광동 비타500. 점심 식사: 된장국, 콩나물밥. 저녁 식사: 김치찜, 공기밥, 삼치구이. 간식/기타: 농심 바나나킥, 보이차, 수박. 더보기

2056 kcal

운동: 설거지 - 5 시간, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 3 시간 30 분. 더보기

주 4.9 kg 감소하기

-----momo-----님의 체중기록