가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
summer0720
저널
2019년 07월 23일
summer0720님의 저널, 2019년 07월 23일
summer0720 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2019년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.6 kg
지금까지 감소한:
7.6 kg
.
남은양:
1.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2019년 07월 23일:
872 kcal
지방: 62.80g | 단백질: 55.83g | 탄수화물: 20.91g.
아침 식사:
샐러드, 덴마크 짜지않은 치즈, 달걀.
점심 식사:
토마토, 샐러드, 피코크 멕시칸 치킨 윙 (날개).
더보기
주 5.6 kg 감소하기
2명이 응원합니다
응원하기
summer0720님의 체중기록
전체 내역보기