2019년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
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576 kcal
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지방: 21.82g | 단백질: 35.17g | 탄수화물: 62.18g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 서울우유 서울우유, 허닭 담백한 큐브 닭가슴살, 계란후라이, 블루베리, 요플레 요플레 클래식, 찰옥수수. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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