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Guten morgen🤗 einen schönen Dienstag
Liebe Jackii, ich denke heute besonders an dich und Mama 🍀😘
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52.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
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1532 kcal
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지방: 73.68g | 단백질: 110.08g | 탄수화물: 99.17g.
아침 식사: My Muesli Carrot Cake Porridge . 점심 식사: Ja! Joghurt Griechischer Art, Genuss Plus Haferkleie , Kaufland Mortadella mit Pistazien, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wiesenhof Bruzzler. 간식/기타: Ja! Nusskern-Mischung, Kaufland Magerquark. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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