2019년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
|
1133 kcal
|
지방: 38.78g | 단백질: 33.45g | 탄수화물: 161.63g.
아침 식사: 열무국수. 저녁 식사: 밥, 돼지고기김치찌개. 간식/기타: 아이스크림 콘 (케이크 또는 웨이퍼 타입), 롯데 누크바, 아메리카노, 가나 초코바 미니, 매일유업 바리스타 에스프레소 라떼. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|