2019년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
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700 kcal
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지방: 27.88g | 단백질: 34.59g | 탄수화물: 81.47g.
점심 식사: 덴마크 짜지않은 치즈, 중국당면 용수당면, 베이컨, 청정원 베이컨 까망베르 까르보나라 스파게티소스, 시금치 (다진 또는 잎, 냉동), 계란후라이, 바나나, 새송이버섯, 쭈꾸미. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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