2019년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
|
1949 kcal
|
지방: 35.31g | 단백질: 75.20g | 탄수화물: 250.60g.
아침 식사: 버거킹 (Burger King) 갈릭스테이크버거, 미닛메이드 오리지널 오렌지 100, 엔제리너스 카페라떼, 매일 저지방우유. 저녁 식사: 오이 (껍질제거), 공기밥, 강된장. 간식/기타: 밥, 돼지고기김치찌개, 꾸이맨 꾸이맨, 어린 당근, 칸타타 아이스 아메리카노. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|