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지겹다 이 몸무게 그만보고싶다 ㅠ
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47.5 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
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1360 kcal
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지방: 106.97g | 단백질: 59.57g | 탄수화물: 44.43g.
점심 식사: 호두, 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 김치, 오이 (껍질 포함), 대림선 크라비아, 당근, 달걀, 서울우유 Fresh 버터, 이마트 사차인치, 홈메이드 요거트, 페리카나 후라이드치킨. 저녁 식사: 피코크 에그포테이토 샐러드, 토마토, 두부, 서울우유 Fresh 버터. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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